Сейчас на форуме:

Проект Счастье - 2019

ВНИМАНИЕ!!! Перепись кураторов на 2019-2020

Группа нашего форума теперь и в Одноклассниках! Присоединяйтесь!
Очаровательные недельки

с 17 по 23 июня Мужчина - лидер

Тематические недели
в июне - регистрация
Совместные чтения книги Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей"

(Только для участников чтений.
Прием заявок на чтения закрыт)

Приступаем к планированию.

Аватара пользователя
Gon4arova
Выпускница
Сообщения: 1671
Зарегистрирован: 27 сен 2015, 14:28

Марафон ОЖ

Приступаем к планированию.

Сообщение Gon4arova » 17 фев 2016, 06:57

Девочки!

Многие из вас обозначили четверг днём планирования меню, поэтому выкладываю это задание.
Я буду составлять меню в воскресенье.

Так как основную часть блюд мы с вами уже выписали в списки, можно начинать планировать меню на следующую неделю.

Изображение

Предлагаю это делать в гугл-календаре, подробная инструкция на сайте "Меню недели": https://menunedeli.ru/2016/01/lichnyj-o ... -salendar/

Вы можете составлять меню там, где удобно вам.

Задание:
1. Запланируйте меню в удобном для вас формате в тот день, который вы для этого выбрали.
2. Составьте список покупок
3. Поделитесь своими менюшками и впечатлениями от составления меню.
Я - Алёна, ко мне на ты.
"Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда создавали их." Альберт Эйнштейн

Аватара пользователя
Лапа
Выпускница
Сообщения: 132
Зарегистрирован: 28 ноя 2012, 11:35
Город: Йошкар-Ола

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение Лапа » 17 фев 2016, 10:16

Ну, я честно жду пятницы :lol:
Я - Надя, Надюшка ;)
Ко мне на "ты"!

Аватара пользователя
tanufka
Выпускница
Сообщения: 10386
Зарегистрирован: 02 фев 2013, 10:47

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение tanufka » 17 фев 2016, 16:44

Ах, Таня, Таня, Танечка... на "ты"

Несите радость, а счастье следом прибежит!
Проект Счастье - 2017: http://www.forum.ocharovanie-zhenstvennosti.ru/viewtopic.php?f=461&t=7246

Аватара пользователя
Белогурочка
Выпускница
Сообщения: 500
Зарегистрирован: 29 сен 2015, 15:02
Город: Ростов-на-Дону

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение Белогурочка » 17 фев 2016, 19:21

Я буду планировать в субботу...
Я Света, ко мне на "ты".

eisvogel
Сообщения: 56
Зарегистрирован: 27 июн 2014, 12:38
Город: Ек-г

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение eisvogel » 18 фев 2016, 03:12

ага, завтра напишу
меню на следующую неделю!!
Начиная с пятницы до четверг или с понедельника по воскресенье?
Дарите людям счастье!
Меня зовут Натали, ко мне на "ты"

Аватара пользователя
Gon4arova
Выпускница
Сообщения: 1671
Зарегистрирован: 27 сен 2015, 14:28

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение Gon4arova » 18 фев 2016, 06:04

eisvogel писал(а):Начиная с пятницы до четверг или с понедельника по воскресенье?
eisvogel
А тут тебе самой надо определиться, как удобней)))
Я - Алёна, ко мне на ты.
"Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда создавали их." Альберт Эйнштейн

Аватара пользователя
Gon4arova
Выпускница
Сообщения: 1671
Зарегистрирован: 27 сен 2015, 14:28

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение Gon4arova » 18 фев 2016, 06:07

tanufka
Танечка, какая же ты молодец! Самая быстрая! :romance-heartstiny:

Легче было планировать, когда список под рукой?
Я - Алёна, ко мне на ты.
"Наиболее важные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда создавали их." Альберт Эйнштейн

Аватара пользователя
tanufka
Выпускница
Сообщения: 10386
Зарегистрирован: 02 фев 2013, 10:47

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение tanufka » 18 фев 2016, 07:22

Gon4arova
Не, пока пользовалась обычным своим подходом
Кстати, зря я незасекла время для составления...
Ах, Таня, Таня, Танечка... на "ты"

Несите радость, а счастье следом прибежит!
Проект Счастье - 2017: http://www.forum.ocharovanie-zhenstvennosti.ru/viewtopic.php?f=461&t=7246

Аватара пользователя
MyMy
Выпускница
Сообщения: 2821
Зарегистрирован: 03 мар 2014, 17:26
Город: Д.

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение MyMy » 18 фев 2016, 09:14

Ну что...
Составила меню в календаре в телефоне. Составила список покупок. Пока неувязочка получается с днем закупок. По идее сегодня надо уже ))) но могу и в субботу )))
Вот в этом и прикол. Если я не закуплюсь вовремя, то все меню пойдет насмарку! Так как не из чего будет готовить)))))

Посмотрим....
Меня зовут Милена, ко мне на "ты".
Замужем с '06. Дети '08 и '12. На форуме с '14.

'Cooper, they didn't bring us here to change the past'

Аватара пользователя
tanufka
Выпускница
Сообщения: 10386
Зарегистрирован: 02 фев 2013, 10:47

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение tanufka » 18 фев 2016, 10:06

MyMy
Даже если из него ты приготовишь лишь какую то часть, и вы все съедите - это будет победа
Ах, Таня, Таня, Танечка... на "ты"

Несите радость, а счастье следом прибежит!
Проект Счастье - 2017: http://www.forum.ocharovanie-zhenstvennosti.ru/viewtopic.php?f=461&t=7246

Аватара пользователя
Бальзам на душу
7 навыков Кови
Сообщения: 224
Зарегистрирован: 26 сен 2015, 21:17

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение Бальзам на душу » 18 фев 2016, 11:18

Меню на неделю составила. Взяла с понедельника 22.02.16, потому как в воскресенье должны быть закупки. Кроме того, учла, что там праздники два дня, а значит сын и муж будут дома. При наличиии ранее составленных списков было легче планировать неделю.
Поняла, что меню и список покупок нужно делать в два разных дня, хотя бы первое время.
Я Алина, ко мне на "ты"

Аватара пользователя
Айгуль
Выпускница
Сообщения: 558
Зарегистрирован: 31 июл 2014, 13:32

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение Айгуль » 18 фев 2016, 12:28

На день раньше, на меня напало вдохновение :D составила примерное меню и список продуктов, учитывая что впереди праздники и хочется порадовать своих мальчишек. Мне нравится меню писать от руки, использовала готовые бланки
шаблон-бланка_меню.pdf
Чек-лист_общих-покупок1.pdf
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
nafanechka_bel
Супермодератор
Сообщения: 9763
Зарегистрирован: 03 сен 2012, 11:05
Город: Бельгия
Откуда: родом из Беларуси
Имя: Наталья

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение nafanechka_bel » 18 фев 2016, 18:28

Начала планирование

Я подозревала, что у нас питание ... кхм... не самое здоровое. Сейчас наглядно это вижу :roll: :( :( :o Теперь еще и понимаю, почему не худею :(

Выводы:
- разнообразия очень мало, но это было видно мне еще и во время составления списков
- питание не самое здоровое и не очень в плане похудения (не-ПП)
- с меню для детей особенные сложности (слишком привередливые дети)
- нужно заняться разнообразием их завтраков и ссобоек (ланч-боксов) в школу

Пока что меню оставлю таким, как привычно. Постепенно продолжу улучшать.
* Я уже справилась со своими завтраками, раньше вообще не завтракала, сейчас не мыслю свою утро без каши или мюсли с натуральным йогуртом и фруктами.
* Все чаще получается брать с собой на обед остатки ужина, а значит не приходится питаться в столовой - экономия денег и домашняя еда все же лучше очень пересоленной и очень жирной пищи в столовой

Следующий шаг - разнообразие детских ссобоек или завтраков, надо будет с детьми обсудить и введение рыбного четверга (спасибо tanufka за идею)

Ужины, похоже, остануться на самый конец.

п.с. любые комментарии и критика по поводу моего меню приветствуется, взгляд со стороны всегда полезен и подает идеи.
Совершенно необязательно делать великие вещи. Можно делать и маленькие, но с большой любовью.
****
Наташа, ко мне только на "ты", замужем, мама троих детей - сын (2009), дочка (2011), сын (2015)

Аватара пользователя
MyMy
Выпускница
Сообщения: 2821
Зарегистрирован: 03 мар 2014, 17:26
Город: Д.

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение MyMy » 18 фев 2016, 20:29

nafanechka_bel
Наташ, могу похвалить твоих деток за то что едят яйца и картошку пюре )))
У моих такое же меню, бутеры, фрукты, йогурты в ланч боксе.
Меня зовут Милена, ко мне на "ты".
Замужем с '06. Дети '08 и '12. На форуме с '14.

'Cooper, they didn't bring us here to change the past'

Аватара пользователя
Асенька
Выпускница
Сообщения: 477
Зарегистрирован: 21 май 2013, 14:30

Марафон ОЖ

Re: Приступаем к планированию.

Сообщение Асенька » 18 фев 2016, 21:53

nafanechka_bel писал(а):п.с. любые комментарии и критика по поводу моего меню приветствуется, взгляд со стороны всегда полезен и подает идеи.
Наташ, спасибо за меню! Сейчас вижу, что удобнее, когда вверху дни недели (у меня они сбоку), надо переделать.

Я бы еще поконкретней написала какие именно бутерброды, чтобы потом не придумывать на ходу.

И отличная идея про рыбный день))) Я давно об этом думала, хотела среду сделать рыбной. Да воз и ныне там))) Надеюсь, что этот марафон мне поможет организоваться.
Всех люблю!!!
(Я - Настя, на "ты" ;))

Ответить